‘Gedachten zijn krachten’. Hoe meer aandacht je ze geeft, hoe sterker ze worden. Door ze te accepteren zullen ze in kracht afnemen waardoor je rustiger wordt. Ontdek en leer de kracht vanuit je hart, stop met dat gepieker! Verplaats je van je hoofd naar je hart. Wat heeft je hart gedacht? Het hart maakt geen gebruik van gedachten. Waarop dan nog wachten?